Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 August 2020:
|
2725 kcal
|
Fat: 149.19g | Prot: 58.88g | Carb: 279.97g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сметана , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Кофе. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Кофе, Сметана . Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе, Виноград, Яшкино Вафли Шоколадные, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Киндер Шоколад. more...
|
|
1413 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|