Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
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236.6 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
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842 kcal
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Fat: 26.24g | Prot: 31.59g | Carb: 119.45g.
Breakfast: Thé sans Sucre, Activia Ananas, Café, Oranges, Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Wasa Léger, Emmental, U Tomates Entières Pelées au Jus, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Other: Pomme. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Toujours en baisse c'est super continues comme ça bonne journée 👍👍😉
15 Aug 20 by member: pepslavie
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15 Aug 20 by member: jeanpierre67
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15 Aug 20 by member: nadege34300
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Et voilà une soirée tarte flambée et plus 2,8 kg
C’est reparti pour les perdre
16 Aug 20 by member: jeanpierre67
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