Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
236.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 97.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 84.94g | Carb: 71.03g.
Breakfast: Вода, Простоквашино Сливки 10%, Отруби, Карп, Огурец (с Кожурой), Вода, Икра Лососевая, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Черника, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карп, Отруби, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Вода, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Чай, Отруби, Черника, Карп, Сельдерей, Молодая Морковь. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|