Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2013
|
112.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2013:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 66.81g | Carb: 175.28g.
Breakfast: Лимонный Торт Безе, Мёд, Каша Овсянная на Молоке. Lunch: Карусель Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Активия Творожная Отруби и Злаки, Останкино Ацидофилин. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Яблоко, Финик. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|