Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
|
548 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 15.43g | Carb: 74.87g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Коровка. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|