Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
102.5 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 78.92g | Carb: 90.20g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Реми Помидоры Красные, Простоквашино Сливки 10%, Мидии, Брокколи Тушеные, Спагетти, Сметана 20%. Dinner: Сыр Российский, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Дыня, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
고양이 meow meow 's weight history
|