|
Опечалена таким большим отвесом.
Это 100% или вода или (только не это) мышцы, которые я таким трудом нарабатываю...
Есть подозрение, что это после вчерашнего забега - почему Слушаюсь и повинуюсь, бегаю не отклоняясь от темпа.
Завтра запланирован читмил, в честь 11лет как мы с мужем вместе, ну и 1.5 недели уже прошло без читмила.
Уже в планах шоколадный торт. Еще хочу жареную картошку:)
Поэтому, как и после прошлого читмила, будет откат.
|
128.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|