Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
115.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 79.36g | Carb: 81.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Американо, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сметана 20%, Голубика, Творог 5%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
victoriyagt's weight history
|