Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 72.36g | Carb: 142.03g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Жареное Яйцо. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Мартини Мартини, Rich Вишневый Сок, Шампанское, Макдоналдс Куриные Крылья. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|