Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2013
|
112.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2013:
|
1606 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 67.26g | Carb: 148.90g.
Breakfast: Клубника, Сахарный Песок, Каша Овсянная на Молоке, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Салат Овощной, Семга Жареная, Сыр Гауда, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Геркулес Хлеб с Отрубями. Dinner: Активия Творожная Отруби и Злаки. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Хлебный Дом Ягодный Пирог, Черешня, Виноград, Абрикосы, Груши, Персики, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|