Арина Олеговна's Journal, 01 August 2020

86.4 lb Lost so far: 54.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1329 kcal

Fat: 65.50g | Prot: 112.28g | Carb: 79.22g.   Breakfast: Омлет с Сыром. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Пшеничная Каша, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 5%. more...

2091 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 6 hours and 54 minutes, Resting - 9 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...