Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 50.55g | Carb: 120.07g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Блинчики, Мёд. Lunch: Чебурек, Комо Сыр Тенеро, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Цветная Капуста на Пару, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalineaa's weight history
|