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Acontece de subir às vezes.
Agora é manter o foco e fazer ⬇️⬇️⬇️.
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159.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
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132 kcal
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Fat: 1.30g | Prot: 3.64g | Carb: 28.03g.
Breakfast: Mamão, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
faz parte do processo... E sabemos que não é fácil.. seguimos firme no foco💪
27 Jul 20 by member: jaciara92
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jaciara92 é verdade. Ninguém disse que seria fácil né.
E vamos continuar 💪💪💪🤗
27 Jul 20 by member: S.marson
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27 Jul 20 by member: sklenke
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27 Jul 20 by member: S.marson
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eu também engordei de uma semana para outra. mas também não quero desistir. bom saber que não sou a única. somos mais fortes juntas! 🙏
27 Jul 20 by member: bolinhaaa
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Desistir jamais bolinhaaa!
E realmente juntos somos mais fortes 💪💪💪
Tamo junto 👊👊👊⬇️⬇️⬇️
É preciso entender que isso faz parte do processo e continuar 💪👊🤗
27 Jul 20 by member: S.marson
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