Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
121.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2020:
|
2202 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 101.44g | Carb: 293.25g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Молоково Молоко 2,5%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Lunch: Пп Панкейки, Радоград Масло Кунжутное, Пп Курица, Сила Традиции Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Каждый День Капуста Брокколи, Зеленый Сад Салат Листовой. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|