anne.vepsalainen's Journal, 25 July 2020

+200g,no ei paha. Uusi yritys ensi viikolla. Tulossa kiva viikonloppu ihanan ihmisen kanssa. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista kokeilemalla uusia juttuja tai vaan viemässä itsesi ulos.

187.2 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 54.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1969 kcal

Fat: 97.99g | Prot: 77.86g | Carb: 187.15g.   Breakfast: Flora Kevyt Levite, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka,  Mansikat. Lunch: Pepsi Pepsi, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Megahampurilainen. Dinner: Pirkka Mansikkariisi. more...

2070 kcal

Activities & Exercise: kävely - 3 hours, vaeltaminen - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...