Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 120.94g | Carb: 145.92g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Яйцо, Овсяная каша, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Рыбный суп, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Черемушки Хлеб Зерновик, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Watt-N Casein Protein Micellar, BIG WHEY Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|