Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 164.25g | Carb: 137.86g.
Breakfast: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Сыроварня Сыр Качотта , Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Китбай Горбуша Натуральная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Aroy-D Паста Том Ям. Dinner: Мираторг Куриные Желудки, Шампиньоны, Кабачки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|