Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 July 2020:
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1426 kcal
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Fat: 55.32g | Prot: 75.74g | Carb: 161.19g.
Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 라즈베리 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 봄날 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 스트로베리 마카롱, 아이스 아메리카노. Dinner: 차돌박이, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 현미밥. Snacks/Other: 이디야 녹차 라떼, 트레비 탄산수. more...
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