Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 96.15g | Carb: 219.40g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Магнит Персик, Пирожок с Капустой, Кабачковые оладьи, Магнит Персик, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Пшеничный, Моремания Форель Малосоленая, Голубика, Абрикос, Магнит Персик. Dinner: Помидоры, Останкино Вырезка Говяжья. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|