Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
142.6 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 July 2020:
|
874 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 33.61g | Carb: 122.41g.
Breakfast: Сливы, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Лук, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Миндаль Миндаль, Националь Маш, Кофе, Кабачковые Оладьи. Lunch: Кофе, Персики, Абрикосы, Миндаль Миндаль, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Оладьи на Кефире. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cometnaya's weight history
|