dvavolta's Journal, 11 July 2020

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
124.8 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 July 2020:
1426 kcal Fat: 50.68g | Prot: 94.13g | Carb: 152.94g.   Breakfast: Абрикосы, Черешня, Акашево Голень Куриная, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья #2, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dvavolta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.