Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
256.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2020:
|
2009 kcal
|
Fat: 112.31g | Prot: 114.37g | Carb: 134.89g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский. Lunch: Капуста Тушеная, Шницель Куриный, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Чай, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом. Dinner: Кабачок, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Snacks/Other: Черешня, Нектарины, Увелка Пшеничная Крупа, Перекресток Фарш Куриный из Филе . more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|