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⛵Kurs stimmt... heute ist wieder Lauftraining, heute wieder mit Kind. 💪🏃♀️❤
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147.3 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
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1685 kcal
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Fat: 79.44g | Prot: 64.94g | Carb: 173.93g.
Breakfast: Hipp Früchte-Duett Joghurt auf Früchten, Äpfel, Vollmilch, Naduria Vegan Protein, Naturjoghurt. Lunch: Gulaschsuppe. Dinner: Donau Land Kantsalami, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot. Snacks/Other: Kinder Country, Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella , Schär Hoops . more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, du Fleißige! 🏃🏼♀️
07 Jul 20 by member: Luise Freiheit
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Du bist so fleißig 🤗 wie oft gehst du die Woche laufen?
07 Jul 20 by member: nini0689
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3x Di Do Sa oder So. Ja - Laufen macht mich glücklich. 🥰
07 Jul 20 by member: Flunni
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Ich versuche auch so 3 bis 4 mal laufen zu gehen. Leider klappte das die letzten zwei Wochen nicht so gut...
07 Jul 20 by member: nini0689
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Nini, du hast aber gute Distanzen! 😍
07 Jul 20 by member: Flunni
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