Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2013
|
114.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2013:
|
1174 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 93.27g | Carb: 88.69g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Клюква с Йогуртовой Глазурью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хрен, Зефир, Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Судак. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|