Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 51.25g | Carb: 121.05g.
Breakfast: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Кофе Латте, Круассан. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Карбонат, Фазер Хлеб Подовый, Майонез, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|