Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
126.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 88.88g | Carb: 87.93g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры. Lunch: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Ane4ka-vrn*'s weight history
|