IcelandicFrigg's Journal, 06 July 2020

💪🏼 so hab ich mir das vorgestellt !
185.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 July 2020:
417 kcal Fat: 12.28g | Prot: 37.37g | Carb: 40.69g.   Lunch: Rocal Rote Beete Gekocht, Karotten, REWE Alaska Seelachsfilet. Dinner: Karotten, Wiesenhof Hähnchenschenkel, Rocal Rote Beete Gekocht, Eisbergsalat. Snacks/Other: Suntjens Candyland Taschengeld Winegums. more...
2691 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 4.0 lb a week

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Comments 
Du bewegst dich in großen Schritten. Respekt! 
06 Jul 20 by member: ellchen23
Seht ihr das ? Bei mir steht immer nichts verloren obwohl ich schon 6 kg abgenommen habe . Verstehe ich irgendwie nicht 🤷🏼‍♀️ 
06 Jul 20 by member: IcelandicFrigg
Ja weil dein Startgewicht niedriger ist als dein jetziges Gewicht. 😉 
06 Jul 20 by member: zueckis
@Zueckis cool vielen Dank für die Info 🥳 
06 Jul 20 by member: IcelandicFrigg
Sehr gut! 👍😀 
06 Jul 20 by member: Luise Freiheit
Danke Luise 😬 
06 Jul 20 by member: IcelandicFrigg
Danke Ellchen 😬 
06 Jul 20 by member: IcelandicFrigg

     
 

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