Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
181.7 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 146.32g | Carb: 165.25g.
Breakfast: Клубника, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Авокадо. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Клубника, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Лакомо Сливки 10%, Мираторг Печень Говяжья. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|