|
po poście, ciut za ostro wystartowałem 😋🐾🐺
|
161.8 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 45.02g | Carb: 78.17g.
Breakfast: Masło, Jajko, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pilos Śmietanka 30%. Lunch: LCHF Zupa Warzywna. Snacks/Other: Crownfield Orzechowe Crunchy Prażone Musli, Alesto Mix Orzechy. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CLLPL's weight history
|