Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 59.58g | Carb: 178.52g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Чиабатта . Dinner: Чипсы Мясные Сыровяленные, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Ришелье De Brevie Сыр Мягкий, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Нектарин, Абрикос, Delicados Тортилья с Сыром , Оливковое Масло, Зеленый Перец, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|