Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 30.11g | Carb: 95.90g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Чиабатта, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|