Dasha123310's Journal, 01 July 2020

121.7 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1503 kcal

Fat: 78.48g | Prot: 86.24g | Carb: 110.68g.   Breakfast: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Молоково Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Увелка Гречка . Lunch: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Окей Хлеб Подсолнечный, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Sen Soy Заправка Ореховая, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Курица Магги На Второе . Dinner: Домашкино Молоко 2,5, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Ашан Помидор, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Ашан Огурец, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лето Укроп Свежий, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...

25 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...