|
Ох уж эти перепады настроения... вчера хотела 54 кг, сегодня - 53.
В любом случае, осталось 1,6 кг до желанного веса.
Я обещаю себе, что до 30.07.2020 увижу идеальное отражение!
Я люблю себя и своё тело. Точнее, наконец-то полюбила.
|
120.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 49.21g | Carb: 120.88g.
Breakfast: Danone Активия Супер Злаки. Lunch: Чебурек, Суп Овощной. Dinner: Кабачковые Оладьи, Овсяноблин, Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Барни Барни Банановый. more...
|
losing 1.5 lb a week
|