Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 59.12g | Carb: 100.67g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Dinner: Ника Арахис Жареный с Солью, Carlsberg Пиво, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|