Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
184.3 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 142.19g | Carb: 134.51g.
Breakfast: Яблоко, Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Круглый Год Плитка Кондитерская Горькая, Лиан Морская Капуста Маринованная с Луком, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Желатин Пищевой, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|