Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2020:
|
410 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 23.77g | Carb: 16.56g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Киндюк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|