Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 137.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2020:
|
1941 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 98.69g | Carb: 170.13g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Молоко 3,2% Умут и Ко, Жареное Яйцо. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Кетчуп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сулугуни 45% Чабрец, Рахат Конфета, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|