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Mi primera semana y estoy muy contenta 🙌🏽 Aún no me hago el propósito de hacer ejercicio, primero quiero mejorar mi alimentación 😊 y que eso se convierta en un hábito para después pasar a hacer ejercicio 💪🏽 ¡Sí se puede!
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173.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
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1618 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 66.70g | Carb: 178.78g.
Breakfast: Holanda Helado Queso Zarzamora , Nescafé Café, Member's Mark Jarabe Sabor Maple, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Primavera Mantequilla, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Pronto Hot Cakes Tradicionales. Lunch: Pepino (Pelado), Herdez Salsa de Guacamole, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Torta de Milanesa. Dinner: Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo. Snacks/Other: Cheetos Torciditos (Bolsa), Act II Palomitas Mantequilla. more...
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losing 4.6 lb a week
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