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Guten Morgen ihr Lieben! 🤩 ich geh heute eine große Runde Laufen und dann winkt der Garten mit Arbeit. 🌿🌱🌱🌿🌿🌱
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149.3 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
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1202 kcal
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Fat: 49.16g | Prot: 39.74g | Carb: 148.71g.
Breakfast: Banane, Naduria Mandelprotein, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Vollmilch, DM Soja Lecithin, Banane. Lunch: Gut & Günstig Schokoladeneis, Speckwürfel, Thermomix Kartoffelsuppe, Krüger Schoko Cappuccino. Dinner: Tomaten, Donau Land Kantsalami, Gelbe Paprika, Buko Balance, Schär Laugenbrötchen. Snacks/Other: Katjes Joghurt Gums, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Krüger Schoko Cappuccino. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Top! Das sieht doch spitze aus. 😍
27 Jun 20 by member: Karamellinski
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Guten Morgen, hab' einen schönen Samstag!!
27 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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