Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
99.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2020:
|
1568 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 88.58g | Carb: 199.59g.
Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка с манкой. Lunch: Магнит Кабачок, Голубцы ленивые 2, Крупа Перловая. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Snacks/Other: Абрикос, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Кексы овсяно-гречневые с абрикосами. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|