|
net bij diëtist geweest. die was streng voor me. maar dat is alleen maar goed
|
259.5 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 25.67g | Carb: 174.69g.
Dinner: Aldi Kruidige Curry Ketchup, Jumbo Voorgebakken Patat Frites, Bolletje Wit, Frikandel, AH Coleslaw Salade, Mayonaise. Snacks/Other: Banaan, Jumbo Cornets, Grolsch Radler, Kraak Cheese & Onion Chips. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
En dat terwijl er 7 ons af is
26 Jun 20 by member: keto_danny
|
ja das waar... maar het gaat vooral over de patronen waar ik in vast zit... ze was niet boos ,😉
maar ook zeker niet van het pappen en nathouden...
26 Jun 20 by member: TMBoonstra
|
Tja, als je het echt niet goed doet, is zij wel de aangewezen persoon om je daarop te wijzen😊
26 Jun 20 by member: keto_danny
|
26 Jun 20 by member: TMBoonstra
|
Daar word ze voor betaald, toch? Anders zou het toch ook geen stok achter de deur zijn.
26 Jun 20 by member: Tijmpje
|
Klopt... ze verontschuldigde zich en beetje...heb gezegd dat het alleen maar goed was,😅
26 Jun 20 by member: TMBoonstra
|
zachte heelmeesters maken stinkende wonden...zo is t gezegde. komt helemaal goed😅👍🍀🥳
27 Jun 20 by member: Smeets1958
|
27 Jun 20 by member: TMBoonstra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TMBoonstra's weight history
|