esche85's Journal, 26 June 2020

Guten Morgen ihr Lieben! 🤗🌼☀️ na das hat sich doch gestern gelohnt, mal sehen, wie es nach dem Wochenende ist, aber heut Abend wird erst mal ordentlich gefeiert 🤷‍♀️
145.9 lb Lost so far: 56.9 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 June 2020:
472 kcal Fat: 12.86g | Prot: 15.46g | Carb: 74.95g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Süßkirschen, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Géramont Géramont mit Joghurt, Weight Watchers Brotaufstrich, Harry Knolli Kartoffelbrot. more...
1684 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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