CLLPL's Journal, 26 June 2020

Moja waga pokazuje mi nawodnienie 51% to tyle samo co przed postem... Myślałem, że nawodnienie będzie spadać. 🐾🐺 

Sama szczoteczka faktycznie myje jeśli używasz dobrej techniki i dobrej szczoteczki oraz nitkujesz. Natomiast stosowanie past wspomaga remineralizacje szkliwa. Po każdym posiłku jama ustna jest zakwaszona, ślina ma zdolności buforowe, neutralizuje szkodliwe pH i utrzymuje równowagę miedzy rozpuszczaniem a wbudowywaniem jonów w szkliwo. (Na tym polega mechanizm gumy do zucia, sama guma nie oczyszcza, to odruch żucia pobudza ślinianki do pracy). Pasta wspomaga proces wbudowywania i zawierając fluor wbudowuje właśnie jego, który zwiększa odporność szkliwa na kwasy. Nie pijąc wody Twój organizm zaczyna oszczędzać wodę i wydzielać mniej śliny co daje problemy z utrzymaniem równowagi pH po posiłku. To tyle chociażby ze względu na sama jamę ustna. Co z reszta organizmu?? Nigdy się nie spotkałam się z postem wodnym, ale jak dla mnie - podkreślam - jak dla mnie - to nic zdrowego. Cóż, każdy robi co chce 

Mam pytanie. W jakim celu stosuje się taki post i ile dni on trwa. Bo z tego co zawsze czytałam i słyszałam nawodnienie organizmu jest mega ważne. 

Tym wagon należy ufać tylko wtedy jeśli jeśli jesteś jej mega pewny,moja waga jak opije się mega wody (chore nerki kuracja woda Jana)to pokazuje mi że przybyło mi tkanki tłuszczowej 😂Co ciekawe wody pokazuje mi ciągle za mało,bo ta moja waga ma jakiś swój algorytm że im więcej mięśni to więcej wody...ćwiczę 3/4 razy w tygodniu ale raczej nie po to żeby mieć mięśnie tylko żeby to wszystko lepiej wyglądało 😂...więc ufaj swojej wadze tylko jeśli jest naprawdę porzadna😂 Najlepsze mąż był ważony u dietetyka pokazało mu sporą ilość mięśni ...nasza waga...odpowiada,że to tłuszcz,tłuszcz ,tłuszcz i jeszcze raz tłuszcz 🙉 

Filetowakrowa, nie ma posiłku nie ma problemu 😋🐾🐺 Dżoana zerknij do dziennika Paula no ale woda w żołądku, jelitach to nie to samo co nawodnienie. Oczywiście mam dystans do tych pomiarów 😋🐾🐺