Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
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157.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 June 2020:
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1981 kcal
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Fat: 67.04g | Prot: 89.63g | Carb: 240.86g.
Breakfast: Aldi Nektarine, Aldi Haferflocken, Möhren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Ei, Milfina Butter, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Dinner: Schawarma. Snacks/Other: Sarotti Sticks 72% Bitterschokolade, Langnese Cuja Mara Split, Frisch Gepresster Orangensaft, Rabenhorst Cranberrysaft, GutBio Rote Bete Saft. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Klasse, stetig nach unten 🍀👍🏻🍀 schönen Freitag für dich ☀️🙋🏻♀️
25 Jun 20 by member: michi_live
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Danke. Ich bin auch zu Frieden. Geht gut nach unten. Dir und allen andern auch einen schönen Freitag.
25 Jun 20 by member: bauchtanz oma
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26 Jun 20 by member: Levka...
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26 Jun 20 by member: Woremelx
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