Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
606 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 62.73g | Carb: 16.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дары Океана Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Develey Соус Тар-Тар. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
екатерина160590's weight history
|