Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2013
|
116.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2013:
|
1434 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 60.82g | Carb: 200.39g.
Breakfast: Курага, Danone Даниссимо Вишня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Кекс, Рисовый Плов. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Активия Йогурт Вишня, Ikea Имбирное Печенье, Яблоко. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|