Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 42.70g | Carb: 169.76g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Palermo Сыр Твердый, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Черешня, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. Dinner: Окей Печенье Песочное с Джемом, Palermo Сыр Твердый, Мультизерновой Хлеб, Круассан, Чай, Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|