Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 163.14g | Carb: 118.70g.
Breakfast: Клубника, Сырники рисовые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Клубника, Сырники рисовые. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия 20031990's weight history
|