Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 88.56g | Carb: 119.59g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Шоколадный Круассан, Расстегай. Dinner: Равис Крылья Варено-Копченые , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Красное Яблоко, Глобус Печенье Песочное Курабье. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|