Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 63.84g | Carb: 100.79g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое. Lunch: Лук, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Ромкор Сало Белорусское Гост, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Шоколадный Круассан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|